在這個(gè)焦躁的年代，頭發(fā)似乎成了青春的寄托。脫發(fā)不僅讓許多中老年人憂心忡忡，連90后都哀嘆自己開(kāi)始禿了，防脫發(fā)就成了剛需。

尤其是到秋季，季節(jié)的變化使脫發(fā)更為嚴(yán)重，尤其是在洗頭時(shí)，若此時(shí)洗護(hù)發(fā)的方法不當(dāng)，更會(huì)加重脫發(fā)。

小波總結(jié)了幾個(gè)錯(cuò)誤的洗發(fā)護(hù)發(fā)方式，趕快看看如何正確洗頭吧！

誤區(qū)1：洗發(fā)前不梳頭發(fā)

很多人洗頭的時(shí)候都會(huì)直接將頭發(fā)放到水中，但是這樣是不對(duì)的，應(yīng)該在洗發(fā)前梳理下頭發(fā)。

其一，梳頭發(fā)可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)及放松頭皮；

其二，可以讓附于頭發(fā)或頭皮的污垢浮起，容易清潔干凈；

其三，梳開(kāi)打結(jié)處，避免在沖洗時(shí)打結(jié)更嚴(yán)重，拉扯傷害頭皮，甚至造成脫發(fā)。

誤區(qū)2：洗發(fā)時(shí)在頭發(fā)上打泡沫

前幾天，在刷朋友圈看到有人直接把洗發(fā)水倒在頭發(fā)上，這種做法是不可取的。

如果將洗發(fā)水直接擠在頭發(fā)上在揉，首先頭發(fā)根部很容易有殘留，其次，泡沫是用來(lái)阻隔發(fā)絲摩擦的，如果靠頭發(fā)揉出泡沫，何來(lái)保護(hù)發(fā)絲呢？

我們要把洗發(fā)當(dāng)做洗臉，需要先在手心揉出豐富泡沫，才能更好地溶解污垢，才能更深層的清潔頭皮，保護(hù)秀發(fā)健康茁壯。

誤區(qū)3：少洗頭皮，就會(huì)減少掉發(fā)

洗頭時(shí)頭發(fā)一捋一捋的往下掉，感覺(jué)到十分可怕。

其實(shí)這些頭發(fā)在干發(fā)的時(shí)候就已經(jīng)脫落了，只不過(guò)是借助護(hù)發(fā)素的潤(rùn)滑才掉落下來(lái)。

脫發(fā)就更應(yīng)該好好地清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊徹底清洗干凈之后，才會(huì)養(yǎng)出更加茁壯的新發(fā)，同時(shí)要用脂腹用些力道按摩。

誤區(qū)4：把頭發(fā)堆在頭頂揉洗

洗頭時(shí)要記得從上至下捋著頭發(fā)洗，毛鱗片就不會(huì)“搗亂”，洗出來(lái)的頭發(fā)會(huì)比你原來(lái)的方法更加柔順。

具體做法：洗頭時(shí)，把雙手張開(kāi)，成龍爪手狀，然后插入頭發(fā)，從上至下捋著頭發(fā)，試過(guò)之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)沒(méi)有那么糾結(jié)了。

誤區(qū)5：洗頭時(shí)抓頭發(fā)

洗頭時(shí)很多人喜歡搔抓頭發(fā)和頭皮，覺(jué)得這樣非常解癢和舒服，其實(shí)這樣的做法是錯(cuò)誤的。

因?yàn)槲覀兊闹讣桌飼?huì)存有污垢，用力抓頭皮的話，不僅會(huì)使局部皮膚產(chǎn)生瘙癢物質(zhì)，導(dǎo)致毛細(xì)血管的擴(kuò)張，而且還會(huì)導(dǎo)致惡性循環(huán)，出現(xiàn)局部的細(xì)菌感染、毛囊炎，甚至是脫發(fā)。

我們將洗發(fā)時(shí)，應(yīng)該用手指指腹輕輕地揉搓按摩頭發(fā)，頭皮是用“推”而不是“抓”。

誤區(qū)6：不用護(hù)發(fā)素

很多人為了省事不喜歡用護(hù)發(fā)素，但護(hù)發(fā)素是為了保護(hù)頭發(fā)而生。

因?yàn)樽o(hù)發(fā)素屬于酸性，可以平衡頭發(fā)的酸堿度；

與洗發(fā)水中殘留的離子結(jié)合的吸附在一起，可以去掉殘留在頭部洗發(fā)水的成分；

還可以讓已打開(kāi)的毛鱗片更好的閉合，可以滋潤(rùn)發(fā)絲的作用，使用后使頭發(fā)柔軟光滑。