如何緩解眼部疲勞?補(bǔ)充越橘葉黃素和這些營養(yǎng)很重要!
很多人上班以后成天對著電腦,下班坐車也要抓緊時間玩手機(jī)。長此以往,用眼時間大大增加,從而造成眼疲勞,眼疲勞加劇就容易引起視力下降,而一些營養(yǎng)可以幫助你緩解眼部疲勞,補(bǔ)充這些營養(yǎng)素,可以全面呵護(hù)雙眼。
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