將自己的寶寶帶到一個陌生的環境玩耍，寶寶是如何表現的呢？仔細觀察下來，寶寶通常表現為安全型依戀、焦躁-矛盾型依戀、回避型依戀。依戀特指“嬰兒（0-3歲）與其照看者之間形成的強烈的情感聯結，寶寶與其照看者之間一旦形成安全型依戀，寶寶更多表現出歡笑、很少哭鬧、喜歡探索，都有助于寶寶社會性的發展、創造力的開發、未來建立安全穩定的親密關系。

　　那我們應該從哪幾個方面來培養寶寶與養育者之間的“安全型依戀”呢？

　　一、做一個敏感的家長

　　研究表明，父母是否敏感是培養“安全型依戀”的重要因素。如果父母能夠及時對寶寶的信號準確的理解、及時并且恰當的反應，那么親子依戀關系多會往安全的方向發展。另外，“哈羅恒河猴”實驗表明，來自與父母的溫柔觸感相對于生理需求來說也是同樣重要的，這樣就需要父母多多撫摸、擁抱寶寶，用溫柔的語言與寶寶交流，寶寶能夠感知到自己是被關注的，溫柔撫慰的。

　　并且要讓寶寶正確體會分離，在寶寶還在6個月到一歲期間，寶寶會隨著場景的變化而產生對父母的依賴，以及體驗陌生人的焦躁的感覺，此時一定要在短暫離開寶寶身邊的時候告訴寶寶離開的原因、離開只是短暫的分離、父母仍然會回來等等，安撫寶寶的焦躁。

　　二、了解你寶寶與生俱來的特點

　　心理學有觀點認為寶寶與生俱來的特點會影響安全型依戀關系的養成。有的寶寶與生俱來喜歡笑喜歡被觸摸，有的寶寶天生較沉默，不喜歡擁抱，此時根據寶寶不同的反應，養育者可能就會自然而然增加與愛笑寶寶的互動，而對沉默的寶寶稍微冷淡。這樣就對家長提出了需要針對不同性格寶寶調整行為，保持著持續的、穩定的、溫暖的關愛。

　　三、重視父親的作用

　　有的人可能會對依戀關系產生誤區，認為只是母親的責任，有研究表明這些父子依戀同樣重要：與父親建立了安全型依戀的人則會在之后的活動中表現出較少的焦躁、退縮的行為。因為雖然父親陪伴寶寶的時間更少，但是與寶寶的游戲中會有更多的力量型、刺激性運動，很受寶寶的喜歡，受到寶寶的崇拜。

　　幼兒依戀類型的養成會影響到孩子以后的人際關系、甚至更親密關系的發展，通常會表現出寶寶曾經與養育者關系的表現模式。也請各位家長多點耐心、多點細心促使孩子成為一個開朗、具有安全感的人。